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8日寒露:氣溫下降氣候冷深秋將至秋意濃

更新時間:2018-03-19 12:57:16 來源:m.durdah.com 編輯:本站編輯 已被瀏覽 查看評論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號 新華社天津10月6日電(記者周潤健)10月8日迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的“寒露”。專家表示,寒露時節(jié)氣溫持續(xù)下降,氣候逐漸轉(zhuǎn)冷,公眾要注意保暖,當心著涼,加強鍛煉,預防感冒。
天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說,每年陽歷的10月8日或9日,太陽到達黃經(jīng)195度時,即為寒露節(jié)氣,古籍《通緯·孝經(jīng)援神契》上說:“秋分后十五日,斗指辛,為寒露。言露冷寒而將欲凝結(jié)也?!薄对铝钇呤蚣狻飞弦舱f:“九月節(jié),露氣寒冷,將凝結(jié)也?!笨梢?,寒露的意思就是氣溫比白露時更低,地面的露水更冷,快要凝結(jié)成霜了。
趙之珩表示,寒露是深秋的節(jié)令,在二十四節(jié)氣中最早出現(xiàn)“寒”字。此時大雁南飛,菊花漸黃,相比一個月之前的“白露”,此時氣溫更低,露水更多,且?guī)Ш?。此時,我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍,北方已呈深秋景象,白云紅葉,南方也是秋意漸濃,蟬噤荷殘。
此時節(jié),我國南方大部分地區(qū)氣溫持續(xù)下降,氣候逐漸轉(zhuǎn)涼。華南日平均氣溫多不到20℃,即使在長江沿岸地區(qū),也很難升到30℃以上,而最低氣溫卻可降至10℃以下。東北和西北地區(qū)已進入或即將進入冬季;西北高原大部分地區(qū)氣溫普遍低于10℃。
天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院營養(yǎng)科主任李艷玲提醒說,寒露時節(jié),晝夜溫差變化增大,公眾要注意添加衣服,做好防寒準備,特別要注意腳部和胃部保暖,以防感冒發(fā)生,同時,多喝開水,加強戶外鍛煉,增強體質(zhì)。
另外,此時節(jié),氣候漸冷,風起葉落,會在一些人心中引起凄涼之感,出現(xiàn)情緒不穩(wěn),易于傷感的憂郁心情。為避免這種情緒干擾,應(yīng)努力保持良好的心態(tài),培養(yǎng)樂觀豁達的心境,比如外出游玩散心,多聽些輕松歡快的樂曲等。 張家界旅游網(wǎng)

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